発達障害・ADHDで仕事が続かないあなたへ - はみ出してる人、とびーのブログ

「仕事が続かない」「人間関係がうまくいかない」「ミスが多くて怒られてばかり」――発達障害やADHDの特性を持つ方にとって、働くことは時に大きなストレスになります。

かくいう私も、同じような悩みを抱えてきました。何度も転職を繰り返し、社会に適応できない自分を責め続けた時期もあります。しかし、そんな私が今、少しずつ前に進めるようになったのは、自分に合った働き方を知り、無理のない環境を選ぶことができたからです。

この記事では、発達障害やADHDで働くことに悩んでいる方に向けて、【ミラトレ】という就労移行支援サービスをご紹介します。私の経験を交えながら、ミラトレの魅力やメリットを詳しく解説していきます。

仕事が続かないのは「努力不足」ではない

発達障害やADHDの方は、

などの特性を持つことが多いです。

これらの特性は「努力不足」や「甘え」ではなく、生まれつきの脳の働きによるものです。つまり、一般的な働き方に無理に合わせようとすると、ストレスがたまり、うまくいかないのは当然のこと。

私自身、何度も「頑張ればできる」「次こそは大丈夫」と思って仕事を続けようとしましたが、結果は同じでした。むしろ、自分を追い詰めることで、余計に心が疲れてしまったのです。

だからこそ、大切なのは「自分に合った働き方を見つけること」です。そのためのサポートをしてくれるのが、【ミラトレ】のような就労移行支援サービスです。

ミラトレは、パーソルチャレンジが運営する就労移行支援サービスです。

就労移行支援とは？ 障害のある方が、一般企業での就職を目指すための支援を行う制度です。具体的には、職業訓練、面接対策、職場体験、就職後のフォローなどを行います。

ミラトレの特徴として、以下のようなサポートがあります。

発達障害やADHDの特性は人それぞれ異なります。ミラトレでは、個々の特性に合わせたトレーニングを行うため、自分に合ったスキルを無理なく学べます。

例えば、

など、実際の仕事で役立つスキルを学べます。

ミラトレでは、職場実習を通じて、実際の仕事を体験することができます。

「どんな仕事が自分に合うのかわからない」「職場の雰囲気に馴染めるか不安」

といった不安を持つ方にとって、実際の職場で経験を積むことは、就職後のミスマッチを防ぐために重要です。

せっかく就職しても、環境に合わなければすぐに辞めてしまう可能性があります。

ミラトレでは、就職後も継続してサポートを受けられるため、職場での悩みや困りごとを相談しながら、長く働き続けることができます。

実際に、私も仕事が続かない時期に「もっと早くこういう支援を知っていればよかった」と思いました。

ミラトレは「就労移行支援」の制度に基づいて運営されているため、利用には原則として費用がかかりません。

利用料は無料？ 基本的には、9割以上の方が自己負担なく利用しています。費用は自治体の助成によって補助されるため、世帯収入によって負担額が異なります。

費用負担の目安

※詳細な費用については、お住まいの自治体やミラトレに直接問い合わせるのが確実です。

ミラトレは、以下のような悩みを持つ方におすすめです。

✅ 仕事が続かない、何度も転職を繰り返してしまう ✅ 発達障害やADHDの特性によって働くことが難しい ✅ 一般的な職業訓練ではうまくいかなかった ✅ どんな仕事が自分に合っているのかわからない ✅ 就職してもすぐに辞めてしまうことが多い ✅ 自分に合った環境で働きたい

ミラトレは、全国に複数の拠点があり、無料相談を受け付けています。

まずは公式サイトから詳細をチェックしてみてください。

ミラトレの支援が合わないと感じる方や、もっと個別に相談したい方には、私自身が「生きづらさ相談コンサル」としてサポートを行っています。

✔ 就職だけでなく、生活全般の悩みについても相談可能 ✔ 自分に合った働き方を一緒に考える ✔ 発達障害やADHD特有の悩みに寄り添ったアドバイス

ご興味のある方は、お気軽にご相談ください！

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